| |
Konståkning är
en idrott där den tävlande dansar på isen med
skridskor. Varje åkare har sitt eget program, ett
kortprogram och ett friåkningsprogram. I programmen
utförs hopp,piruetter och speciella steg till ett
utvalt musikstycke. Under tävlingen får åkaren poäng
av domare som betygsätter alla elementen. Alla
element har ett grundvärde, sedan sätter domarna
poäng från -3 till +3 beroende på
hur väl
elementet är utfört. De konstnärliga bedöms i en
skala från 1-10.
Det första man
lär sig i konståkning är bland annat piruett på två
ben, tuppen och flygskär. De hopp som utförs är:
salchow, toeloop, ögel, flip, lutz och axel. Av
dessa hopp kan man göra enkel (ett varv), dubbel
(två varv), trippel (tre varv), och kvadrupel (fyra
varv), detta gäller dock inte axel.
Grundpositionerna för piruetter är stå-, sitt- och
liggpiruett. Sedan kan man variera de positionerna
till te.x. en Himmelspiruett, hopp-i-liggpiruett,
hopp-i-sittpiruett eller bielmanpiruett.
Skridskoåkning var modernt i Nederländerna och
England på 1600-talet och 1700-talet. Redan på
1700-talet började en engelsk artillerilöjtnant
sätta åkningen i system. Konståkning har funnits
sedan mitten av 1800-talet och blev en olympisk gren
1908. Redan 16 år före de första olympiska
vinterspelen var konståkning alltså en gren i
olympiska sommarspelen
|
|
I singelåkning
åker de två program, ett Kortprogram med åtta (8)
bestämda element. För damerna är det 3 hopp, 3
piruetter, en flygskärssekvens och en stegsekvens.
För herrarna är det också åtta (8) bestämda element,
3 hopp, 3 piruetter och två stegsekvenser. Sedan
åker de även ett friprogram som är lite mer "öppet"
för egna idéer. Där ska damerna ha 7 "hoppställen"
varav tre av dom kan vara kombinationer bestående av
två- eller 3 hopp i rad. Herrarna har 8
"hoppställen" och de har också möjlighet till att
göra kombinationer med endast på 3 av
"hoppställena". Sedan ska de göra 4 piruetter, både
damerna och herrarna. Men sedan är det obligatoriskt
för damerna att ha en flygskärssekvens och en
stegsekvens medan herrarna bara behöver ha två
stegsekvenser.
I paråkning är man en man och kvinna
som åker två program ihop. Först det
korta programmet och sedan
friåkningen. Här är det otroligt
viktigt att de är samspelta.
I isdans åker man även här en man
och en kvinna tillsammans. Man åker
tre olika program, Fridans,
obligatorisk dans och en original
dans.
I teamåkning är man uppåt 24
personer på isen samtidigt. Både
kvinnor och män åker blandat i samma
team. Här är det otroligt viktigt
att alla är samspelta och vet exakt
var de har varandra
|
|
